中式料理 - 素 宮保雞丁01.jpg

 


 

 

﹝素醬媽中式料理。素 宮保雞丁

 

上回做了素食版鹹酥雞

利用同樣的材料

可以再變身一次

成為素食版的 宮保雞丁

 

說真的..成為上個階段

實在已經撐不了太久

而這次又把點心變成下飯的佳餚喔~

 

準備材料.jpg

準備材料:

 

素雞丁主體---

 

前置作業如上篇

 

杏鮑菇幾朵  

麵粉 適量

地瓜粉 適量

1盆冷水 (冷卻用)

 

醃料:

(以下醃料可以依食材份量做調整)

豆腐乳 1塊

黑胡椒粉 1湯匙

薑泥 1湯匙

糖 1湯匙

醬油膏 2湯匙

麻油 1湯匙

 

 

※ 如果不想用炸杏鮑菇來做

也可以找些口感類似 你喜歡的素料來製作

就可以省略上面的製作過程

 

配料 ---


紅甜椒 適量

黃甜椒 適量

小黃瓜 適量

薑片 少許

半辦花生仁 適量

 

調味料 ---

 

花椒 一搓

乾辣椒  數條

糖 2湯匙

麻油 1湯匙

醬油膏 2湯匙

 

中式料理 - 素 宮保雞丁02.jpg

將材料切成這樣@@

 

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儘管我不喜歡料理裡面有花生

可是宮保雞丁感覺還是要花生才道地

 

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花椒與乾辣椒

 

※ 乾辣椒是用朝天椒去做的

如果怕辣的人

記得把乾辣椒的頭剪下

然後裡面的子倒出來

這樣可以減緩辣度


 雖然說宮保就是要辣@@"

不過這樣處理可以給自己來個小辣版本

 

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看起來像太極圖的調味料

 

 

料理開始.jpg

 

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﹝1.﹞

依照 素鹹酥雞 的做法

把杏鮑菇炸好

放一旁備用

 

利用鍋內的油

把蔬菜回鍋一下

這樣可以讓色澤鮮豔漂亮

 

如果不想要這道程序

可以在接下來用炒的即可

 

中式料理 - 素 宮保雞丁07.jpg

放一旁備用

 

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﹝2.﹞

利用熱油

倒入放花椒的碗中

利用熱度把香氣逼出來

 

油量就是等等要炒菜的份量

過濾後就可以倒入鍋中

 

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﹝3.﹞

接下來程序就很快了

 

薑片丟入

爆香

 

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﹝4.﹞

乾辣椒丟入

一起炒

 

中式料理 - 素 宮保雞丁11.jpg

﹝5.﹞

糖+麻油+醬油膏  這些混合醬料倒入

快速翻炒

到呈現膏狀

 

中式料理 - 素 宮保雞丁12.jpg

﹝6.﹞

醬料炒好後

這樣就可以把剩下材料通通丟入

快速翻炒

 

中式料理 - 素 宮保雞丁13.jpg

﹝7.﹞

這樣很快就完成了!!

前置作業很麻煩

可是快炒的時候又超快的

 

 

幸福上菜.jpg 

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灑上花生片

就是超美味的宮保雞丁

不過沒有雞 @@

 

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因為杏鮑菇有 醃 與 炸過

不僅整體有入味

而且表層會吸附呈現焦糖狀的醬汁

達到絕佳口感

 

覺得這樣處理很麻煩的人

就找現成的食材代替一下就可以了~

 

中式料理 - 素 宮保雞丁17.jpg

 

中式料理 - 素 宮保雞丁18.jpg

看到就會忍不住一直想夾的菜

真是香辣過癮

(我們有把辣椒子倒出來 所以也沒很辣拉@@)

 

朋友來訪的話

不妨做這道菜來獻獻廚藝吧~ ed_emoticon_userblog.gif

不管是家人或是朋友

都會讚不絕口喔!!

 

 

延伸閱讀:


--- 素醬媽的杏鮑菇料理 ---

【炸‧料理】炸杏鮑菇 (素鹹酥雞)。高人氣夜市小吃

【素 料理】聖誕大餐系 列。菇排沙拉 (素食的凱薩盒子)

【冷 盤‧料理】過年年 菜特輯。吉祥白玉鮑菇盤

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