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﹝素醬媽小零嘴。梅汁甜菜根&百香果南瓜

 

這幾日發現超市又重新開始賣甜菜根

本來還以為不賣了

由於甜菜根冷藏可以存放很久

很開心的馬上搜刮幾顆回家擺著

 

思考要做什麼料理好呢?

想到一罐姑姑送的梅子

因為醃的很剛好

非常好吃

才拿回家沒幾天已經吃的差不多

看罐子中孤伶伶的只剩幾顆梅子還有一些梅汁

於是就拿來跟甜菜根作伴

成為一道小點

酸酸甜甜的 非常開胃

 

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準備材料:

 

甜菜根

梅子&梅汁

鹽巴

 

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料理開始.jpg

 

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洗淨後削皮

切片

 

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加入鹽巴

整體抓均勻

 

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放置一會

甜菜根就會變軟 出水

把水份倒掉

 

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用乾淨的容器裝著

加入梅汁還有梅肉

子為了增加味道

也一起丟入

 

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整體攪拌均勻

壓一壓 讓整體都有汁液浸泡著

擺入冰箱冷藏一天

等待入味就可以食用了

 

 


 

 

家裡目前最多的就是南瓜

當然也不能放過囉 嘿嘿

 

準備材料.jpg

準備材料:

 

南瓜

百香果

砂糖


 

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料理開始.jpg

 

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將南瓜用切片器削成薄片

或者用切的也可以

加入糖跟鹽

 

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等待南瓜片變軟

放置一會 就會出水

把汁液倒掉

 

然後用冷開水把南瓜片洗一洗

因為南瓜本身滑滑的

洗一洗口感會比較好

 

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將南瓜片放入乾淨的容器中

 

重新調味

加入比較多的糖 跟一些鹽

因為百香果是用原汁

會比較酸

所以加入較多的糖調和成適度的甜味

 

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加入百香果汁攪拌均勻

放入冰箱冷藏一天

等待入味就可以囉

 

 

幸福上菜.jpg

 

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梅汁甜菜根可以當作配飯時的開胃小菜

切薄一點可以避免土味太重

酸酸甜甜的梅汁很開胃

 

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百香果南瓜

我們都當零嘴來吃

香香脆脆的口感~非常棒

 

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醃好後在放入冷凍庫中

就可以當青芒果冰那樣子來吃

非常過癮喔

根本不用擔心南瓜吃不完

 

兩種營養又可口的小點

不妨試看看^^

 

 

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